赤面症の治し方をサラダを食べながら考えます。
サラダを食べるときって何をかけて食べていますか？
私の基本はほんの少しの天然塩とレモンや黒胡椒をよく使います。
サラダの種類によっては何もつけずにそのまま食べたりもしますし、
ドレッシングをかけたりもします。
例えばとんかつや揚げ物に添える野菜はキャベツの千切りが一番合いますね。
このときは、ソースやたれをつけて食べるので野菜には何もかけずそのままが一番いいです。
サラダだけで食べるときには、天然塩を人つまみとレモンやゆず胡椒を混ぜたりします。
ボリューミーな鶏肉やゆで卵入りのサラダのときは、ドレッシングをかけて食べます。
これだけでも十分おかずになるので、お腹いっぱいにもなるからいいですよね。
赤面症の治し方も、臨機応変にいけたらいいのにね（汗）
