頑張れ☆

会社でうつになった人がいて、その人への話し方で注意しておこうと思ったこと
がありました。

励ましや、応援の話し方で、 「頑張って」というのは使わないほうがいいです。

頑張ってというのは、励まし言葉で、気軽に使ってしまいますが、うつな状態に
なっている人にとっては負担な言葉です。

人との別れ際など、頑張ってという言葉を多用している私は
そんなこと気にせず言ってしまうそうです。

もし、その人がうつだったらと思うと。。

ただ、頑張ってというのが絶対ダメというわけではなく、言われた人がその言葉
を受け入れることができる時とできない時があるってことだと思います。

頑張って自体は、いい言葉だと思うし、これからも使いたいと思います。

空気を読んだ上でね。